Kurs – Emocje w Trakcie Kryzysu

Czego dowiesz się z kursu?

1. Czym są emocje i inteligencja emocjonalna
2. Kiedy kryzys jest okazją, a kiedy zagrożeniem
3. Czego nie należy robić pod wpływem emocji
4. Jak można radzić sobie z emocjami
5. 3 poziomy problemów z emocjami
6. Rozwiązania problemów z emocjami
7. Źródła emocji w kryzysie
8. Identyfikacja emocji oraz jak sobie z nimi radzić
9. Skąd znaleźć siłę do działania
10. Jak długoterminowo zabezpieczyć się emocjonalnie
11. Co możemy zrobić DORAŹNIE by poprawić swoja sytuację
12. Co robić w przypadku redukcji stanowisk